MUSICOTHERAPIE - NUTRIACTIVE

AGEN, le 17 août 2024

NUTRIACTIV      - MUSICOTHERAPIE

Bonjour toutes et tous,�

Nous avons en projet des animations pour cette rentrée  de septembre :�

- 1- - L'ASEPT, Périgord Agenais nous propose des séances NUTRIACTIV.

Certains jeudis à partir du 4 octobre de 10 à 12 heures.

Que peuvent vous apporter cette pratique ?

- Des ateliers autour de l'alimentation et l'activité physique.

- Faire rythmer santé avec plaisir et convivialité.

- Devenir un consommateur averti.

- Utiliser les nouvelles technologies.

- 2 - Lucie Fayolle, musicothérapeute se propose de vous faire découvrir cela par des séances d'une heure, une fois par mois, le mardi de 15 heure 15 à  16  heures 15.

Que peux vous apporter cette pratique?

La musicothérapie apporte un mieux-être, favorise-la

détente, le lâcher prise.

Dans une bulle de bienveillance, les séances nous plongent dans des sons et vibrations.

Nous sommes à la fois acteur du son dans un cadre ludique et chaleureux, mais aussi en réceptivité, ce qui nous berce et nous détend.

Instruments, voix, mouvements, rythmes, le tout dans une ambiance ZEN.

Nous avons besoin de vos avis.

Pensez-vous assister à l'une ou l'autre de ces propositions ?

N’hésitez pas. Contacter Claudine au 06 48 53 30 93 pour tous renseignements, ou inscriptions.